Abiks liigse päikese eest kaitsmisel

Selle kevade esimene kuumalaine on nüüd möödas, kuid ilusad ilmad tunduvad jätkuvat ning eks kohe kui need soojad ja päikselised ilmad saabusid, tekkis ilmselt paljudel küsimus, kuidas oma lapsi liigse päikese eest kaitsta.

Jah, just liigse päikese – ma ei ole mingi päikse vastane ja ei kamanda lapsi ainult varju alla mängima, kuid arvestades siiski päikese intensiivsust ja vähemalt meie perele omast põhjamaist heledat nahatooni, siis päris suvalt me seda teemat võtta ei saa. Seepärast on mu lastel ikka mütsid pigem peas, mis ideaalis varju pakuks ka nii kaelale kui kõrvadele, sest just need kohad on kerged põletada saama ja lõpuks ei tahaks ma, et sellest lagipähe päiksest kellelgi päiksepiste tuleks (mida ise lapsena kogesin ja polnud tore ega lahe) ning ega selle eest kreemiga end ei kaitse.

Nõnda oli mul hea meel, kui siinsel turul uus UV kaitsega riideid ja mütse pakkuv Polarfolk meil oma toodetega tutvuda palus – valisin siin koduõues askeldamiseks mõlemale lapsele Petit Crabe mõnusad laia äärega mütsid ning erilise huviga jäin ootama JJ-le mõeldud UV kaitsega särki, mis muideks EI ole sellest tavalisesest libedast riidest nagu enamus neid kaitsega riideid, seega igal ajal seljas meeldiv. Oleks selle pluusi hea meelega ka Jennile ostnud, aga paraku nii pisidele seda varianti veel polnud (kõige väiksem on 4-aastaste suurus, mis kolmepoolesel JJ-l seljas suht ok). Valikus on seal ka UV kaitsega rannariided, aga kuna ma rasedana ausalt randa ei kipu ning hiljem vastsündinuga ka pigem mitte, siis neisse ma hetkel ei süvenenud.

Mis ma siis oskan nende asjade kohta nüüd öelda? – ma ütleks, et kõik see tellitud kraam on maru asjalik, Jenni müts on nagu loodud ka kandekotis/linas kasutamiseks oma laia servaga, mis kenasti nii kukla kui kõrvad katab ning otsaeest üles saab keerata, lisaks meeldib mulle, et see müts on paeltega, sest proovisime seda tuulisel päeval ning kardan, et ilma paelteta variant oleks tal seal seljas olles lihtsalt minema lennanud.
JJ müts on suurem nr ja ilma paelteta variant, samas, tema oskab juba ise öelda, kui peakski minema lendama ja saab selle ka ise pähe sätitud kenasti. Mõnus oli vaadata lapsi liivakastis askeldamas ilma, et päike oleks silma paistnud või hiljem kael kõrvetada saanud.
UV kaitsega särk on ka hea mulje jätnud, ise mõtlen, et see võiks olla asjalik pluus meil näiteks lasteaias kasutamiseks, kus mu teada kasvatajad ei kreemita suvisemal ajal lapsi enne õue minekut ning homikul kodus pandud kreem ei pruugi enam pika päeva jooksul toimida. Kuna see materjal on mõnus ja pehme, siis ei oleks sellega imelik ka toas viibida. Lisaks on see täiesti tavalise pesuprogrammiga masinas pestav, mis lasteriiete puhul küll päris oluline omadus (muideks Polarfolki valikus leidub samast materjalist särke ka täiskasvanutele)

Arvestades, et nii need mütsid kui ka pluus peavad kinni 98% UV kiirtest, siis on mul süda rahul küll, kui selle võrra saab vähem kreemitada. Aga kuna on ikka neid kehaosasid, mis mütsi või spets pluusi varju ei jää ning alati neid riideid ka ei kanna, siis ega meil ka kreemist siiski pääsu pole. Ka on sellistel puhkudel silmade kaitsmisel abiks päikeseprillid (kindlasti sellised, mis tõesti kiirgust blokeerivad ja mis pole niisama tumedama klaasiga), neid peame veel proovima, sest eelmise aasta omad on väiksed ja ongi aeg uusi vaadata, aga neist variantidest siis ehk mõnes teises postituses lähemalt.

IMG_7079

Lastega reisile: kuidas päikese eest kaitsta

Kui eelnevad reisid on meil olnud pigem varakevadisse Lõuna-Euroopasse, siis sel korral lähme veidi hiljem ja seepärast on ka päikesekaitse rohkem teemaks.

D-vitamiini saamiseks ei pea lapsed kohe kindlasti päevitama ja kui päikse käes viibitakse pikema aja jooksul, siis tuleks kindlasti lapsi ka vastavalt vajadusele katta ja kreemitada. Väike lootus on, et keskpäeval, kui päike kõige intensiivsem on, meie lapsed magavad lõunaund ja kuna nad teevad seda eeldatavasti kärus, siis oli mulle oluline, et reisikäru oleks väga hea ja suure kaarvarjuga – meie valitud Baby Jogger City Mini Double vastab igati tingimustele 🙂 (boonusena on olemas ka suur õhutusava).

Rannas ja basseini ääres tegutsemiseks on mul plaanis lastele kaasa võtta UV kaitsega riided ja lastele mõeldud päikesekreemid spf 30-50. Kreemi valiku juures on kindlasti oluline, et see kaitseks  nii UVA kui ka UVB kiirte eest ja intensiivse päikese kätte minnes alla spf 30-50 ma ei hakkaks üldse vaatama. Eriti hea kui kreem oleks ka igasugu lõhna jms halbade aineteta, samas soovitan ükskõik millist kreemi enne laste peale määrimist enda peal katsetada. Olen ise ostnud näiteks igati öko kreemi, aga naha peal tekitas see nii õhetava tunde, et lastele ma seda küll panna ei julgeks. Kreemide valik on suur ja lai, aga otsustasin Windelnist tellida sellise Eco Baby kreemi, kindlasti on ökomaid, aga meile sobib see variant ka (kaitseks on võimalik kasutada ka erinevaid õlisid, aga minu arvates lastele seal intensiivse päikese all selliste õlide pakutavast kaitsest ei piisa, olgugi, et see oleks ülimalt naturaalne). Kuna see Eco Baby on üsna väikses pudelis, siis on seda hea pidevalt reisil endaga kaasas hoida ja vajadusel peale määrida, ühtlasi on see spf50, seega on hea seda pana just kõrvadele, ninale jms kergesti “ära põlevatesse” kohtadesse. Lisaks on mul tellitud ka suuremas pudelis Eucerini laste päiksekaitsepiim spf 30 (mis tellimisse puutub, siis kogu meie reisi jaoks vajaliku apteegikraami tellisin Apotheka netiapteegist, hea lihtne ja ei pea ise kuskile kohale shoppama minema).

Aga, et pidevalt ei peaks kreemitama ja selle kreemiga ei peaks liialdama (ja kreemiga ei tohiks liialdada), siis on mõistlik just lastel kasutada ka UV kiirte eest kaitset pakkuvaid riideid. JJ-le on meil kaasas lühikeste käistega UV särk ja ujumispüksid, lisaks tagant pikema kuklaosaga nokamüts, mis katab ka kõrvad – NB! just kõrvadele ja kaelusepiiril olevale kukla-kaela piirkonnale peaks kindlasti tähelepanu pöörama, sest need kohad kipuvad kõige kergemini ära põlema.
Jennile on kaasas mitu varianti – ühes tükis UV kaitsega kombe ja püksid+pikkade käistega pluusi komplekt, seda viimast on hea kasutada ka näiteks siis, kui pükse üldse ei pane ja lasta tal seal lihtsalt mähkuga olla (või näiteks ujumismähkuga, kui vette minna) lisaks siis samuti see tagant pikem müts ning mõned sellised suvekübarad (mida on okei pähe panna ka mujal kui ainult rannas).
Neid UV kaitsega riideid saab nüüd juba päris paljudest kohtades, näiteks H&Mis, Mohtercareis, Po.Pis kui ka meie lemmikus GAPis ja Nextis jne jne – värve ja valikut leidub, samuti on valikut ka hinnaklassist sõltuvalt.
JJ asjad on Ripcurli, Reima ja HM omad, Jennil on GAP, Smafolk, Po.P.

Muidugi, kui pole võimalust või juhust neid spets UV kaitsega riideid osta, siis parem kui mitte midagi on ka tavaline pikkade või lühikeste käistega õhem puuvillane särk. Nende spets riiete pluss on muidugi see, et nendega passib ka ujuma minna.

Lisaks riietele ja kreemidele jälgin ma üldiselt ka seda, et lapsed saaksid mängida veidi varjulisemas kohas, pakkugu seda varju siis palmipuu või päksevari. Muidugi on olukordi, kus seda ei saa teha, näiteks ajal kui nad vees sulistavad, aga just siis on olulised eelmainitud kreemid ja riided. Päris pisikesele beebile ma kreeme aga üldse ei paneks ja pigem hoiaks teda lihtsalt varjus ning kõige kuumema päikesega ajal päevast randa ei kipuks.

Päris otseselt päiksekaitsega jalanõud küll ei haaku, aga kui juba mõtetega rannas ja basseini ääres olla, siis põgusalt mainin ära ka meie põnnide jalanõude valiku. Jenni eeldatavasti jalanõusid ei vaja ja temale pole ma plaaninud midagi kaasa võtta, aga JJ jaoks on olemas nii Crocsi kotad, sandaalid kui ka spets ujumissussid – libisevad vähem, pole ohtu palja jalaga millegi otsa astuda ja pole probleemi kui need ka märjaks saavad. Samas, kui on mõnus puhas liivarand, siis võiks lapsed ikka paljajalu ka olla 😉 Crocsid on  liiva sisse ja vees solberdamiseks hea valik, sest neid on lihtne puhastada ja kuivatada. Mul on JJ-le ka ühed maru ilusad kollased Kavati sandaalid, aga need on mu meelest sobilikumad niisama kõndmiseks tänavale, parki jms.

sunprotection